Fa'ailoa:

O le taumalulu o se vaitau e aumaia ai le olioli ma luitau i o tatou olaga.A o pa'ū le vevela, o le tausia o le mafanafana ua avea ma vaega taua o o tatou olaga i aso taitasi.A'o fa'aofuina fa'alavalava po'o le fa'aogaina o se fa'apogai o le vevela i fafo e mafai ona maua ai se mapusaga le tumau, pe na e mafaufau e fa'aaoga pa'u vevela fa'aSaina e avea o se fofo sili atu ona aoga ma faigofie?O nei mea faʻavevela fou ma mea faʻapipiʻi e lauiloa i le lalolagi atoa mo lo latou aoga i le faʻafefe o le malulu malulu.I totonu o lenei blog post, o le a matou suʻesuʻeina faʻamanuiaga ma faʻaoga oFaiga vevela Saina, e lauiloa foi o patches faʻamafanafana taumalulu.

O a fasi pepa vevela Saina?

O pa'u vevela a Saina, e ta'ua fo'i o fa'a'avevela malulu fa'apipi'i, e fa'apipi'i, feavea'i fa'apogai vevela ua fuafuaina e maua ai le mafanafana fa'apitonu'u i vaega eseese o le tino.Faia mai mea fa'anatura e pei o le pauta u'amea, masima, malala fa'agaoioi ma le vai, o patches e fa'aogaina ai le thermogenic e ala i le fa'atonutonuina o le fa'ama'iina.O nei fa'apipi'i fa'apipi'i e mafai ona fa'apipi'i i lavalava pe tu'u sa'o i le pa'u, ma fa'afaigofie ai ona fa'aoga.

Fa'amanuiaga o fasi pepa vevela Saina:

1. Mafanafana lelei ma umi umi:E mafai ona maua e pa'u vevela Saina se mafanafana umi, e masani lava 8 i le 12 itula.O le taimi lenei e fetaui lelei mo le aso faigaluega, gaoioiga i fafo, poʻo se moe lelei i se po malulu malulu.

2. Fa'aleleia le toto:O le fa'aogaina o pa'i vevela e fa'aolaina ai le toto i totonu o le vaega fa'atatau.O se taunuuga, o maso ma sooga e malolo, faʻaitiitia le faʻalavelave ma faʻalauteleina se lagona o le soifua manuia.

3. Su'ega e leai ni fualaau fa'asaina:Fa'aleaganu'u Fa'aSaina Fa'aSaina Hot Patch ose vaifofo e leai ni vaila'au mo tagata e fiafia i auala e le o ni vaila'au e pulea ai le tiga po'o i latou e ono fa'atapula'aina le fa'aogaina o vaila'au.

4. Fa'afaigofie ma feavea'i:O nei pa'i mama ma fa'aeteete e faigofie ona ofi i totonu o se taga, ato, po'o se ato fa'afafa.E mafai ona faʻaaogaina i soʻo se mea ma soʻo se taimi e manaʻomia ai le mafanafana, ma avea ai i latou ma se soa taumalulu talafeagai.

5. Fetuuna'i:O vailaʻau faʻaSaina faʻaleaganuʻu vevela patch e mafai ona faʻaogaina i le tele o vaega o le tino, e aofia ai puimanava, ua, tauau, manava, sooga, ma isi. tiga, tiga, po'o le malo o sooga.

Fa'aogaina o pa'u vevela Saina:

1. Gaoioiga i fafo:Pe e te fiafia i taʻaloga taumalulu, savaliga sopo, poʻo le savali faʻavave i le tau malulu, e mafai e paʻu vevela a Saina ona maua ai se puna faʻatuatuaina o le mafanafana.E ala i le faʻaogaina i vaega autu o lou tino e faigofie ile malulu, pei o lou tua poʻo lou tauau, e mafai ona e nofo faʻalelei ma faʻalautele le fiafia i au gaioiga i fafo.

2. Fa'aoga i aso uma:Mai le femalaga'i e alu ese mai le galuega i totonu o se ta'avale fa'alelei lelei, i le savali i le tau malulu, o nei mea fa'amafanafana e mafai ona maua ai le mafanafana i mea e sili ona e mana'omia, e te fa'amalieina ma fa'alelei i lou olaga i aso faisoo.

3. Toomaga tiga:Fa'aleaganu'u fa'aSaina fa'ama'i vevela e sili ona aoga mo tagata o lo'o ma'i maso, tiga o le ma'i masina, po'o fa'alavelave fa'atasi (lea e masani ona fa'ateleina i le taumalulu).O lo latou gafatia e faʻaleleia le taʻavale ma faʻamalolo le tiga e avea ai i latou ma fofo mo i latou o loʻo sailia se toomaga masani.

I le faaiuga:

O le Chinese Heat Patch o sefa'amafanafana tino ma fa'apipi'io se auala aoga ma aoga e tumau ai le mafanafana ma le mafanafana i le taumalulu.O lo latou mafanafana umi, faigofie ma le faʻaogaina e avea ai i latou ma filifiliga sili mo i latou o loʻo sailia se fofo masani e faʻafefe ai le tau malulu.O le isi taimi la e te feagai ai ma le malulu o le taumalulu, mafaufau e faʻaaoga se mea faʻafefe mai Saina ma faatofa atu i le tetete!Tumau mafanafana, nofo mafanafana ma fiafia i mea ofoofogia o le taumalulu e ofoina mai!