Fa'ailoa:

I le taumalulu malulu, e mafai e lima mafanafana ona faia se eseesega.Pe o oe o se tagata e fiafia i fafo, e fiafia i ta'aloga, po'o se tasi e nofo i se tau malulu, e taua tele le sailia o se fa'amafanafana lima fa'alagolago.I tausaga talu ai nei, o faʻamafanafana lima tetele e mafai ona tuʻuina atu i le 12 itula o le mafanafana ua matua lauiloa.O le a matou suʻesuʻeina le aoga ma le faʻaogaina o12hfa'amafanafana limama le auala e mafai ai ona latou faʻaleleia lou aafiaga i le taumalulu.

Le si'itia o le 12-itula fa'amafanafana lima:

Ua mou atu aso o fa'amafana lima lapopo'a ma lafoa'i na na'o ni nai itula.O le alualu i luma i tekinolosi ua taʻitaʻia ai le atinaʻeina o faʻamafanafana lima sili atu ona lelei, umi e mafai ona maua ai le mafanafana mo taimi uumi.O lo'o fa'aalia ai mea fa'apitoa ma faiga fa'alumaina fa'alumaina, o le fa'amafanafana lima 12-itula ua avea ma suiga ta'aloga, e sili atu nai lo ona muamua i le fa'atuatuaina ma le umi.

Tulaga lelei ma foliga:

1. mafanafana tumau:O le aoga autu o le 12-itula faʻamafanafana lima e maua ai le vevela mo se taimi umi.Pe o e fuafuaina se aso umi o le savaliga pe sauniuni mo se aso faasee umi, o nei mea faʻamafanafana lima o le a faʻamafanafanaina ou lima i lau malaga.Le toe popole i tamatamailima malulu e faʻalavelave i lau faʻatinoga poʻo le fiafia i fafo.

2. feaveai ma faigofie:O le faʻamafanafana lima 12-itula ua mamanuina ina ia faigofie ona feaveaʻi ma fetaui lelei i totonu o se taga poʻo se totigilima.O lona lapo'a fa'apitoa e mafai ai ona e ave fa'atasi ma oe i so'o se mea e te alu i ai, fa'amautinoa e te maua vave le toomaga pe a mana'omia.Pe oe feoa'i, tolauapi, pe fa'atali i se fale faatali pasi malulu, o nei mea fa'amafanafana lima o le a fa'amafanafanaina oe i so'o se taimi.

3. Toe fa'aoga ma fa'alelei le si'osi'omaga:E le pei o oloa lafoai, o le 12-itula faʻamafanafana lima e mafai ona faʻaaogaina i le tele o taimi.Fa'aalia maa toe fa'aaogaina po'o elemene fa'avevela e mafai ona fa'aaogaina, o nei mea fa'amafanafana lima e le gata e taugofie ae fa'alelei le si'osi'omaga.E ala i le filifilia o se mea e fa'aaogaina lima mafanafana, e mafai ona e saofagā i le fa'aitiitia o otaota ma le puipuia o lo tatou paneta.

4. Fuafuaga eseese:O le 12-itula faʻamafanafana lima e iai ni mamanu eseese e fetaui ma manaʻoga a le tagata lava ia.E tele ituaiga filifiliga e filifili mai ai, mai mamanu laititi ma aulelei e faigofie ona ofi i totonu o totigilima, i mea fa'amafanafana lima tetele e ofoina atu le tele o le ufiufi ma le mafanafana.O nisi fa'amafanafana lima e o'o mai ma fa'aopoopoga fa'apitoa e pei o le fa'aogaina o le telefoni, fa'asili atili ai lo latou aoga.

I le faaiuga:

O le i ai o lima mafanafana e mafai ona aoga tele i le faʻaleleia atili o lou mafanafana ma le faʻatinoga pe a tauivi ma le tau malulu.Le afio mai ofa'amafanafana lima teteleua suia le auala tatou te puipuia ai o tatou lima mai le malulu.Faatasi ai ma lo latou mafanafana umi, feaveaʻi, toe faʻaaogaina ma le tele o mamanu, o nei mea faʻamafanafana lima ua avea ma soa taua mo tagata fiafia i fafo ma tagata taʻitoʻatasi o loʻo nonofo i tau malulu.O lenei taumalulu, e mafai ona e laa i fafo ma le mautinoa ma le iloa o lau faʻamafanafana lima 12-itula faʻatuatuaina o le a faʻamafanafanaina oe i le aso atoa.